有些妇女在意外怀孕后不打算要孩子，她们会选择做无痛人工流产。但是我们都知道无痛人工流产会对妇女的身体造成一定的伤害，所以我们做无痛人工流产的时候，必须选择专业的、正规的医院，而且无痛人工流产后必须做好护理，那么妇女怎么做无痛人工流产呢？请看以下内容。
妇科专家指出，妇女无痛人工流产后应注意以下几点:
第一、要安心静养。我们可以知道，无痛人流是会损伤进行身体的，因此在工作做完无痛人流后要加强学生营养，增强企业自身的免疫力，还要注意多吃具有一些其他富含有维生素的食物，来补充以及维生素，不要吃辛辣刺激的食物，让自己的身体发展能够得到尽快的恢复。
第二，我们应该多注意休息: 无痛人工流产后，女性朋友们心理上不应该有压力，不要担心太多，同时，日常生活也应该有规律，工作不能太累，应该多注意休息，不要感冒或着凉。
第三、还要进行适当的运动：人流后适当的运动是会帮助学生身体更好的恢复的，我们教师可以通过适当的散散步，但不能没有过多的运动，以免激烈的运动给身体健康造成严重伤害。
第四、最后我们还要注意卫生：女性朋友要勤换洗内衣和内裤，血没有干净的患者绝对要禁止坐浴和灌洗阴道，以免发生感染，同时一个月内不要有性生活，这是因为女性子宫内膜上的创伤还没有恢复，新的粘液栓还没有形成，如果这个时候过性生活，那么就会很容易造成阴道内细菌进入宫腔，从而引起感染。
以上是妇科专家关于“如何做好无痛人工流产后妇女的注意事项”的相关介绍，女性朋友在无痛人工流产后一定要多注意休息，一般休息2周，身体虚弱的妇女也应适当延长休息时间，同时在人工流产后2-3天注意卧床休息，这时才能适当锻炼，有利于更好的康复。
